吃绿叶蔬菜能预防贫血，真的假的? 蚂蚁庄园11月28日答案早知道

吃绿叶蔬菜能预防贫血，真的假的？这是支付宝蚂蚁庄园11月28日的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励，那么接下来就让我们一起了解一下正确的答案吧。

吃绿叶蔬菜能预防贫血真的假的

1、吃绿叶蔬菜能预防贫血，真的假的？

真的哦

并不一定

2、正确答案：真的哦

3、答案解析：

虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但是绿叶蔬菜中普遍含有维生素C和叶酸，而维生素C又可以促进铁的吸收，因此可以预防缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血。